|
wieder auf arbeit grinns. da kann man nicht immer essen.;-)
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 15,39g | Prot: 46,56g | Hh: 188,32g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Banane. Lounas: Dr. Oetker Milchreis , Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Hänchenbrustfilet. Päivällinen: Kiwi, Aldi Hänchenbrustfilet, Tomaten, Gurke (mit Schale), Roggenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|