Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 10,85g | Prot: 23,32g | Hh: 38,91g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Творог 5%, Фруто Няня Мультизлаковая Каша Яблоко Банан Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|