Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 28,72g | Prot: 26,97g | Hh: 102,64g.
Aamiainen: Сыр-Бор Сыр Российский, Свекла Вареная, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Каша Рисовая на Молоке, Перепелиное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlanka81lanka
|