Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 19,50g | Prot: 41,81g | Hh: 95,60g.
Aamiainen: Sweet Potato , Boiled Egg. Lounas: Apple, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Päivällinen: Cooked Cucumber, Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Chunky Chicken Soup (Canned) . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvvwong22
|