Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
42,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
373 kcal
|
Rasva: 6,09g | Prot: 19,43g | Hh: 64,97g.
Aamiainen: Hacendado Zanahoria, Tomates Rojos. Lounas: Slendier Pasta Konjac, Pepino (Pelado), Energy Feelings Espirulina en Polvo, Isola Bio Leche Coco + Agua de Coco, Soria Natural Tostadas Ligeras Arroz Integral y Lino, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Verdifresh Lechuga Iceberg. Päivällinen: Verdifresh Lechuga Iceberg, Isola Bio Leche Coco + Agua de Coco, NATURE Psyllium, Mix Egg Chocolat, Soria Natural Tostadas Ligeras Arroz Integral y Lino, Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral sin Gluten, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dana_Tayson
|