Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 68,40g | Prot: 23,00g | Hh: 181,60g.
Aamiainen: Дари Вкус Торт Творожный. Lounas: Вкуснолюбов Фунчоза с Курицей. Välipalat/Muut: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|