Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 16,46g | Prot: 26,26g | Hh: 94,38g.
Aamiainen: Gamesa Galletas Marias, FUD Salchicha de Pavo (33,3g), Gamesa Galletas Marias. Lounas: Lala Leche Deslactosada Light, FUD Salchicha de Pavo (33,3g), Nestlé Lápiz de Color , Lala Yoghurt Natural (125g). Päivällinen: BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pulgaloca
|