Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 5,39g | Prot: 30,62g | Hh: 72,08g.
Aamiainen: Arbuz, Biedronka Banan, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. Lounas: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Morliny Szyneczka Morlinki, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Jacobs Velvet, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|