Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2014
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2014:
|
1956 kcal
|
Rasva: 117,46g | Prot: 108,76g | Hh: 113,24g.
Aamiainen: Aldi Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Lounas: Olivenöl, Netto Spiralnudeln, Alpenmark Dänischer Frischkäse, Gouda, Milfina Schlagsahne, Devinos Käse in Salzlake Gereift. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eatcleantd
|