Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 56,37g | Prot: 58,56g | Hh: 112,30g.
Aamiainen: Му-У Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Лесной Орех, Красная Цена Яйца Куриные С1, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lounas: СЫРНИЧКИ. Päivällinen: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Натуральное Хозяйство Пельмени "Добрынинские" с Говядиной и Свининой . Välipalat/Muut: Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренга с Миндалем, Orion Choco Pie. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyakapitonova_vidanova
|