Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 22,66g | Prot: 59,76g | Hh: 43,15g.
Aamiainen: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Помидоры, Семенишна Сметана 30%, ВкусВилл Треска под Маринадом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vremennoulia
|