|
The bounce…
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 73,84g | Prot: 51,35g | Hh: 229,06g.
Aamiainen: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lounas: Aldi Cookie Crunch, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers, Cadbury Twirl (Pack). Päivällinen: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Sainsbury's Giraffe Bread, Butter, Butter, Tesco Corned Beef, Cheddar Cheese . Välipalat/Muut: Bassett's Liquorice Allsorts, Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes, Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|