Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 52,78g | Prot: 98,31g | Hh: 247,58g.
Aamiainen: Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Тресковые Треугольники, Творог 5%, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Капуста, Банан, Вареное Яйцо. Lounas: Арбуз, Heinz Swiss Chocolate Соус. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|