|
Вчера отвозила ребёнка в лагерь . 8 часов за рулём , отёки и перекусы по дороге сделали своё дело , плюсанула
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 40,97g | Prot: 65,03g | Hh: 98,97g.
Aamiainen: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Творог 9%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Персик. Lounas: Голден Яблоко , Яблоко. Päivällinen: Костный Бульон, Равиолло Фрикадельки. Välipalat/Muut: Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|