Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
121,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 121,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 68,01g | Hh: 41,73g.
Aamiainen: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Hochland Плавленный Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lounas: Дыня. Päivällinen: Скумбрия Холодного Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bagira8413
|