Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 28,27g | Prot: 39,38g | Hh: 39,20g.
Lounas: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf, Carrefour Steak Haché 5%. Päivällinen: M&M's M&M's, St Michel Cocottes Mini Brownie Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|