Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 66,54g | Prot: 114,79g | Hh: 181,57g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки с Косточкой, Крупа Пшеничная Полтавская, Болгарский Перец, Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Авокадо, Помидоры. Lounas: Куриные желудки, Огурец (с Кожурой), Крупа Рис бурый, Помидоры. Päivällinen: Запеканка из куриного филе и кабачка, Нут, Окей Баклажан. Välipalat/Muut: Перекресток Арбуз, Запеканка с рисовой мукой, Йогурт домашний на закваске Oursson, Грецкие Орехи, Мёд. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина0106
|