Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
374 kcal
|
Rasva: 16,96g | Prot: 16,70g | Hh: 42,32g.
Aamiainen: Clara de Ovo, Ovo Mexido, Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Hortifruti Mamão Formosa. Välipalat/Muut: Airon Crocante de Gergelim. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prisci.llakruger
|