Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 13,77g | Prot: 52,88g | Hh: 17,17g.
Aamiainen: Coco, Evolution Nutrition Whey Protein, Caffeine Army SuperCoffee. Lounas: Jasmine Proteína Texturizada de Soja. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Regi_marques
|