Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 65,61g | Prot: 30,28g | Hh: 105,48g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lounas: Жареное Яйцо, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|