Päiväkirja - olga_s_n, 12 elo 21

Калории считать перестала. Примерно 1500-1700 выходит, на глаз)) Вес стоит на месте.
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2021:
1383 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 15 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olga_s_n


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.