Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
265 kcal
|
Rasva: 13,73g | Prot: 22,34g | Hh: 11,76g.
Aamiainen: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vremennoulia
|