Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 41,18g | Prot: 42,02g | Hh: 149,49g.
Aamiainen: Кофе, Останкино Сервелат Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lounas: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Coffeeport Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Päivällinen: Пекинская Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Абрико Топпинг Карамель, Хохланд Творожный Сыр, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Арбуз, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|