|
Es geht weiter bergauf, aber es soll doch Bergab gehen 😟 schluss mit lustig, jetzt wird wieder gezählt.
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
280 kcal
|
Rasva: 3,88g | Prot: 13,06g | Hh: 49,43g.
Aamiainen: Crownfield Cornflakes Honig & Erdnüsse, Johannisbeeren, Nektarinen, Pflaumen, Weintrauben, Erdbeermarmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
...ohne zählen ging es bei mir auch in die falsche Richtung. Das bekommst Du aber wieder hin, bist doch Profi🍀💚🍀
12 elo 21 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
Ich komme auch immer wieder auf´s Zählen zurück - auf komm! Wir schaffen das!
12 elo 21 jäseneltä: Ismelda
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|