Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
194 kcal
|
Rasva: 4,00g | Prot: 9,98g | Hh: 33,87g.
Aamiainen: Gemüsebrühe, Kaffee mit Milch. Lounas: Dulano Bierschinken, Roggenbrot (Kalorienreduziert). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - worofks1963
|