Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 21,23g | Prot: 59,08g | Hh: 154,75g.
Aamiainen: Банан, Лента Хлопья 7 Злаков, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Lounas: Смак Батон Молочный, Минтай, Лук, Картофель Отварной, Морковь, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Aland Крабовые Палочки . Päivällinen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Пятерочка Гематоген с Витамином с. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|