Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 54,25g | Prot: 132,98g | Hh: 120,17g.
Aamiainen: Croissant o Cornetto, Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti. Ennen lounasta: Enerzona Barretta Yogurt . Lounas: Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Ennen päivällistä: Melone. Päivällinen: Bresaola, Ceres Birra, Conad Insalata Classica, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mare Fresco Filettino di Nasello. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|