|
признаки овуляции, вместо месячных
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 63,17g | Prot: 116,39g | Hh: 117,77g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыродел Сыр Адыгейский , Манная Каша на Молоке, Виноград, Яблоки Белый Налив, Пятерочка Манго, Окей Груша Конференс, Пятерочка Банан. Lounas: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Syntrax Matrix 2.0, Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Морковь, Куриный Бульон. Päivällinen: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|