Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 45,16g | Hh: 101,35g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel, Physalis, Kaffee mit Milch, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Lounas: Mischgemüse, Putengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: hanuta Hanuta, Milky Way Milky Way Riegel. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|