Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
132 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 48,52g | Hh: 91,41g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Päivällinen: Тимоша Халва, Чай, Гречка с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кристина агамян
|