Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 61,06g | Prot: 94,68g | Hh: 83,51g.
Aamiainen: 牛肉燴飯. Lounas: 好市多Grimmway 美國迷你紅蘿蔔, 花枝, 玉米筍. Päivällinen: 海鮮豆腐鍋, 香煎白帶魚. Välipalat/Muut: 芭樂, 蘋果（去皮）. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|