|
Что за ужас 😨
Откуда привес 🤦🏻♀️
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2378 kcal
|
Rasva: 127,05g | Prot: 61,29g | Hh: 237,32g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lounas: Помидоры, Папа Может Сосиски Сливочные , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Зеленое Яблоко, Яблонька Булочка с Брусникой . Päivällinen: KDV Sprint, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Папа Может Сосиски Сливочные , Макфа Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashkaselina
|