Päiväkirja - cMarysa, 12 elo 21

61,6
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2021:
913 kcal Rasva: 19,51g | Prot: 72,66g | Hh: 108,87g.   Aamiainen: Aveia, Continente Banana, Continente Iogurte Natural Bio. Lounas: Figos, Dovo Clara de Ovo, Salmão Cozido, Continente Feijão Verde Redondo. Välipalat/Muut: Continente Equilibrio Queijo Fresco Light, Compota com Açucar Reduzido, Pingo Doce Pão da Avó Pequeno, Danone Corpos Danone + Proteína Morango e Leite de Coco. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cMarysa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.