Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 47,41g | Prot: 65,07g | Hh: 125,96g.
Aamiainen: Huevo Frito, Unimarc Pan Pita Integral. Lounas: Bistec de Res, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Päivällinen: Sopraval Pechuga Asada, Palta, Cena Fibra Grande. Välipalat/Muut: Soprole Sémola con Leche con Salsa de Frambuesa, San Francisco Suspiro Limeño. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priscilawd
|