Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2116 kcal
|
Rasva: 69,27g | Prot: 85,53g | Hh: 298,01g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Гречка Отварная. Lounas: Окей Печенье Песочное с Джемом, Global Village Икра Баклажанная, Кабачки Фаршированные Филе Куриным, Помидорами и Сыром. Päivällinen: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Пестравка Мороженое Пломбир Сырный, Арбуз, Инжир, Кабачки Фаршированные Филе Куриным, Помидорами и Сыром. Välipalat/Muut: Ашан Слива Красная , Арбуз, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Магнит Банан, Food&Care Творожный Пудинг с Шоколадный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|