Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 10,09g | Prot: 36,99g | Hh: 39,27g.
Aamiainen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, С.Пудовъ Мука Цельнозерновая Самоподнимающаяся, Слобода Масло Подсолнечное, Славянские Традиции Творог 2%, Кофе с Молоком. Lounas: Лимак Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 40,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наташа_91
|