Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2382 kcal
|
Rasva: 79,34g | Prot: 99,41g | Hh: 324,30g.
Aamiainen: Куриное Филе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Компот Ягодный, Салат из Свеклы с Чесноком, Сочник, Плов со Свининой, Кофе (из Молотых Зерен), Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Кекс с Изюмом, Куриная Отбивная, Салат из Капусты, Жако Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Сочник, Aquarte Вода. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleks280169
|