Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
272 kcal
|
Rasva: 12,81g | Prot: 27,35g | Hh: 11,11g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Творог с Фруктами. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaMur07
|