Päiväkirja - bas2003, 13 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
93,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2021:
1954 kcal Rasva: 182,51g | Prot: 69,73g | Hh: 8,06g.   Päivällinen: Devos Lemmens Mayonnaise, Gemengd Gehakt. Välipalat/Muut: Pinda's. lisää...
3288 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bas2003


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.