Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
257 kcal
|
Rasva: 2,16g | Prot: 6,35g | Hh: 60,23g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (без Кожуры). Lounas: Морковь, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Дикси Груша Сезонная. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - сама стройность@
|