|
👏👏👏👏👏
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 13,61g | Prot: 52,68g | Hh: 257,33g.
Aamiainen: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Oatly Hafermilch, Bananen, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Kaufland Granatapfelkerne, Blaubeeren, Brombeeren, Himbeeren. Lounas: Magerquark. Päivällinen: Pellkartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|