Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
489 kcal
|
Rasva: 17,82g | Prot: 24,10g | Hh: 57,74g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, МКС Молоко 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia26region
|