Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 60,45g | Prot: 26,45g | Hh: 313,70g.
Lounas: Ржаной Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Ржаной Хлеб, Рис. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Coca-Cola Кола, Мороженое Пломбир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marina000110:4
|