Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2020
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 35,51g | Prot: 105,55g | Hh: 288,73g.
Aamiainen: Bubur Ayam. Lounas: Nasi Putih, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Päivällinen: Super Bihun Super Bihun Kuah, So Good Bakso Ikan Kuah. Välipalat/Muut: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Sunco Minyak Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Indomaret Pisang Ambon. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|