Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2021
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 53,12g | Prot: 72,73g | Hh: 150,88g.
Aamiainen: Экопродукт Варенье Клубника, Сливочное Масло, Хлебопек Мариинский Хлеб. Lounas: Всеслав Пончики Жареные . Päivällinen: Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Lay's Чипсы, Гречка Отварная, Конина. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|