Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2021
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 33,28g | Prot: 55,89g | Hh: 77,01g.
Aamiainen: Куриные Грудки (Запеченые), Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Трапеза Торт Медовик. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Любовь Кцелиидищенко
|