Päiväkirja - WALDEK74, 14 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2021
81,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.    Vielä jäljellä: 11,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2021:
688 kcal Rasva: 15,10g | Prot: 49,30g | Hh: 91,11g.   Aamiainen: Pomidory, K-Classic Serek Wiejski Lekki. Päivällinen: Zupa Grochowa. lisää...
1721 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - WALDEK74


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.