Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2021
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 94,56g | Prot: 43,43g | Hh: 120,20g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Печень Трески, Ржаной Хлеб. Lounas: Виноград, Капуста Тушеная, Атяшево Рёбра Барбекю. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яичница с Помидорами. Välipalat/Muut: Переяславль Плавленый Сыр Ассорти. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|