Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2021
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 46,66g | Prot: 108,01g | Hh: 156,46g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр-Бор Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Спагетти Отварные, Рококо Фарш Куриный. Päivällinen: Макфа Спагетти Отварные, Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина из Индейки, Перекресток Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - potavichka1
|