Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 40,23g | Prot: 106,60g | Hh: 87,31g.
Aamiainen: Пятерочка Персик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярче Яйцо Куриное 2С Птицефабрика Инская, Fish Fish Креветки Замороженные, Sierra Fit Protein Crisps Salted Toffee, Леовит Каша Овсяная Клубника. Lounas: Mis Ayran, Polonez Ветчина Куриная Диетическая, Быстроном Сыр, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Ашан Инжир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TwiggyMiggy
|